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2019年8月31日 土曜日
子供のフッ素【鶴ヶ島、川越、若葉の歯医者、さくらの山歯科クリニック】
こんにちは!
夏休みももう終わりになりますが、皆様暑さで体調など崩されていませんか?
当院では夏休みの間に親子で検診に来てくださる方がたくさんおられました!今回は虫歯予防の「フッ素」についてお話ししたいと思います。
虫歯予防で特に大切なのはフッ素をよく使うことです。フッ素は歯を強くして、虫歯になりにくくします。また、虫歯菌の活動を抑える働きもあります。
フッ素とは地球上のあらゆる動植物や水や大気に含まれる天然の物質です。私たちが毎日摂っているすべての食事にもフッ素は含まれています。ですから、虫歯予防にも適正な使い方をしていれば、摂りすぎて害になるということはありません。
(1)家庭で使うフッ素【低濃度フッ素】
☆フッ素入り歯みがきペースト(はみがき粉)
最も一般的な家庭用フッ素の使い方です。現在売られている大部分の歯みがきペーストにはフッ素が入っています。最近では、子どもにとって歯磨きペーストは汚れを落とすためというより、フッ素を歯に作用させるために使うという考え方になってきています。
また、フッ素を長くお口の中に留まらせるために、うがいはごく少量の水で1回だけにするのがポイントです。
☆フッ素ジェル
フッ素入りはみがきペーストで歯みがきをしたあと、さらにフッ素ジェルを歯に塗ると、ダブルのフッ素効果が得られます。フッ素ジェルを塗るのは夜寝る前が効果的です。または、ブクブクうがいのできない3歳ぐらいまでの子どもには、少量のフッ素ジェルだけで歯みがきするのもいいでしょう。
フッ素ジェルを使った後はなるべく軽く吐き出す程度にして、うがいをする場合もごく少量の水で1回だけにします。
2)歯科医院や保健所で使用されるフッ素【高濃度フッ素】
歯科医院で使用されるフッ素(高濃度フッ素)は家庭用のフッ素(低濃度フッ素)の約10倍~20倍の濃度があります。 歯科医院用のフッ素は年に3回程度塗ると効果的です。
毎日のフッ素に加え、歯医者さんでも定期的にフッ素をぬってもらいましょう。歯の生え初めた1歳くらいからまだ歯の弱い15歳ぐらいまでは、フッ素をぬることをおすすめします。
また、当院で販売しているおすすめのこども用歯磨き粉とジェルはライオンのCheck-up Kodomo(チェックアップ コドモ)です。
ライオンの歯科材株式会社の製品で子供用の歯みがき粉としてはかなり高い950ppm Fのフッ素を配合してるので、従来のハミガキ粉よりも虫歯になりにくいと評判です。
☆チェックアップの特徴☆
①泡立ちが少なく柔らかいペーストに加えて、キシリトールのやさしい甘味。
②低研磨性なので、歯にやさしい。
研磨がつよいと乳歯が削れやすいデメリットがありますが、低研磨は程よく汚れを落としてくれます。
使用量の目安は歯ブラシの毛先
* 2歳までは約3mm
* 3~5歳で約5mm
* 6~14歳で約1㎝
* 15歳以上で約2㎝
研磨剤の入っていないジェルタイプも色々なフレーバーがあり、まだうがいのできない小さなお子様にも大変おすすめですよ!
普通の薬局などではあまり販売していないので、当院で検診にいらした際は、ぜひこちらの商品をお尋ねくださいね!
皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております!!
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|2019年8月16日 金曜日
Tooth wear〔鶴ヶ島、若葉、川越の歯医者 さくらの山歯科クリニック〕
こんにちは!
今年の夏もとても暑い日が続いておりますが、体調など崩されてませんか?
ところで、「tooth wear」という言葉はみなさんご存知ですか?
虫歯が原因でない歯牙の欠損のことをいいます。
聞き慣れない単語だと思いますが「wear」には、磨耗などの意味もあり、歯が欠けたり溶けたりすることです。
細かく分類すると、「咬耗」「磨耗」「酸蝕」があり、噛み合わせの歯面が平たくなったり陥没したり、側面(根元)がすり減って陥没していたりします。
欠損の度合いによっては詰め物の治療も必要になります。
症状としては、無症状のこともありますが、しみたり痛んだりすることもあり、ひどくなりますと詰め物の治療だけでなく神経の治療が必要になることもあります。
「Tooth wear」の詳しい原因は未だにはっきりと解明はされておりませんが、
①咬耗 噛み合わせですり減る状態。歯ぎしりや噛みしめなどが原因。
②磨耗 ブラッシング時の圧が強かったり当て方が良くない事が原因。
③酸蝕 phの低い酸性の飲食物などを多く摂取したりなど、食生活環境が起因、もしくは、嘔吐による胃内容物逆流でも歯が溶けます。
↑磨耗、くさび状欠損の症例
治療や予防法ですが、もちろん、欠損部分を詰めたりすることは必要ですが、
咬耗などにはマウスピースやナイトガードを製作して装着したり、磨耗については衛生士によるブラッシング指導、酸蝕については食生活の見直しや嘔吐などを伴う摂食障害の方は医科の方での治療などが必要になります。
当院でも、こうした治療をしていますので、何か思い当たる事や心配な事がありましたら、当院スタッフにお気軽にお聞きください。
スタッフ一同、お待ちしております。
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|2019年8月8日 木曜日
夏期休暇日のお知らせ[鶴ヶ島、川越、若葉の歯医者さくらの山歯科クリニック]
誠に勝手ながら、
8月11日(日)~8月15日(木)は
休診とさせていただきます。
8月16日(金)から通常診療いたします。
皆様にはご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、
何卒よろしくお願い致します。
さくらの山歯科クリニック
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|2019年8月4日 日曜日
入れ歯のお手入れ[鶴ヶ島、川越、若葉の歯医者 さくらの山歯科クリニック]
こんにちは(^O^)
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
梅雨も明けて、毎日暑い日が続いております。
熱中症には十分に気を付けて下さい!
今日は入れ歯のお手入れについてお話ししたいと思います。
入れ歯のお手入れには、一般的に入れ歯専用ブラシを使います。
歯ブラシでも磨くことは可能なのですが、かたちが複雑な入れ歯のヌルヌルした汚れをしっかりと落とすためには、入れ歯専用ブラシをおすすめします。
入れ歯専用ブラシを使用すると楽にお手入れができますが、どうしても用意できない場合は、少し固めの歯ブラシでも代用できます。
入れ歯専用ブラシは、入れ歯を磨くためにつくられた入れ歯専用のブラシです。
通常私たちが使用する歯ブラシと同じナイロンの毛でできていますが、歯ブラシよりも固く、入れ歯の頑固な汚れを磨き落とすことができます。
柄が太く持ちやすいため、力を入れてゴシゴシと磨きやすい工夫がされています。
また、入れ歯ブラシは2ヶ所に植毛部分がある場合が多くありますが、これは磨くポイントと毛の固さや形が異なるためです。
大きい植毛部分は、毛がふつうの固さで、入れ歯の義歯床や人工歯全体を磨くのに適していますが、小さい植毛部分は毛が固くできており、クラスプ部分や端のボコボコした部分など、入れ歯の細かい複雑な溝などを磨くのに適しています。
入れ歯を磨く際には、歯磨き粉の使用は控えましょう。
歯磨き粉に含まれる研磨剤により、入れ歯に細かい傷がついてしまいます。最近は、入れ歯専用の歯磨き粉も市販されるようになりました。歯磨き粉を使いたいときには、専用のものを使うようにしましょう。
〜義歯洗浄剤〜
義歯洗浄剤には洗浄、殺菌、消臭効果がありますが、あくまでも入れ歯のお手入れの補助として考えましょう。
入れ歯の汚れを落とすため、というよりも細菌の繁殖を防ぐために使用することをおすすめします。
義歯洗浄剤を使用している方の中には、義歯洗浄剤に浸しただけで入れ歯がきれいになると思い、入れ歯ブラシを使わずにお水で流すだけの方がいますが、入れ歯についた汚れはお水で流しただけではきれいに落ちません。
また、義歯洗浄剤を使用した入れ歯を、その成分がついたままお口に入れることはあまりおすすめできません。
義歯洗浄剤を使った後は、必ず流水下で入れ歯専用ブラシを使い汚れを落としてから、入れ歯をつけるようにしましょう。
入れ歯の臭いが気になる、着色汚れが気になるなどの場合には、できるだけ毎日、少なくても一週間に1~2回ほど使用すると、効果的です。
私達の歯科医院で取り扱っている義歯洗浄剤は”キラリ”というものになります。
気になる方はスタッフにお尋ね下さいませ。
スタッフ一同皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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|2019年7月21日 日曜日
酸蝕症[若葉、鶴ヶ島、川越の歯医者 さくらの山歯科クリニック]
こんにちは。
7月後半に突入し夏本番に近づいて来ています。
夏休みも突入しましたね!
暑くて外に出るのも億劫になってきました;
皆さんも紫外線、暑さ対策をしっかりしてお出かけして下さいね!
皆さんは”酸蝕症”という言葉を聞いた事はございますか?
酸蝕症とは、酸性の飲食物や胃酸によって歯の表面を覆っているエナメル質が溶けてしまうことです。
生活習慣病の一種で、黄ばみ、すり減り、知覚過敏等の症状が現れます。
日常で酸が歯に触れる機会は多く、果物、酢、炭酸飲料、ドレッシング等に含まれます。
歯を守る為に酸性度を知っておくと役にたちます。
1、高:柑橘類、トマト、ドレッシング、酢
炭酸飲料、スポーツ飲料、ワイン、ジュース
2、中 :野菜、りんご、レーズン、ケチャップ、
ハチミツ、ビール、紅茶
3、低:バナナ、ブロッコリー、キュウリ、
水、ライ麦、小麦
日常生活で少し気を付ける事で簡単に予防が出来ます。
酸性食品を避けるのではなく、他の食べ物や飲み物を取り入れる。
間食の回数を減らす。
酸性の飲み物はなるべく口に溜めないように、ストローを使う。
歯質強化の為、フッ素高濃度の歯磨き粉を使用する。
以上を気にして日常生活を送ってみて下さいね!
私も柑橘類が大好きなので気を付けて生活したいと思います!!
そして、1番大事なのは歯科検診です。
口腔内がどうなっているのか、確認してもらい
治療や予防をする事が1番大切です。
皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。
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