歯科をお探しの方は鶴ヶ島,川越で痛くない治療に取り組んでいる当院へ

少し秋晴れという日も見られるようになってきましたね。台風がやってくる季節です…皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、今日は歯にとっても重要な栄養素のカルシウムについてご紹介していきたいと思います。

カルシウムといって、何を思い浮かべられるでしょうか。
骨を強くする、背が大きくなる…と言ったイメージが強いのではないでしょうか。

人の体の中では、カルシウムの99%が、骨や歯の中に貯蔵カルシウム(ヒドロキシアパタイト)として存在しています。
しかし、人の体の中で重要となってくるのが、残りの1%、血液中や組織中に存在する機能カルシウムなのです。

この機能カルシウムは、血液を固めたり、神経の伝達時などに必要な材料となります。
機能カルシウムが少なくなる=食事から得られるカルシウムが減るすると、骨に蓄えられているカルシウムを血中へと放出して、機能カルシウム量維持するはたらきがおきます。

これがどんどん続くと…骨がスカスカの骨粗鬆症になってしまうということです。

日本人に一番不足している栄養素が、カルシウムとも言われています。
ご存知の通り、カルシウムは牛乳や小魚に多く含まれる食品です。
しかし、牛乳は臭みやアレルギー、小魚も美味しくないという理由から苦手なお子さんも多くいます。
ここで大事なのが、骨量は20歳前後で最大と言われているということです！つまり、20歳代以降カルシウムをしっかり摂取しても、骨密度を上げるのは難しいとされています。(骨粗鬆症進行防止等のため、大人でも推奨量摂取することは大切ですよ！)

よって、成長期にカルシウムをしっかり摂取することが大切なのです。
成長期にカルシウムが不足すると、将来骨がもろく骨折しやすくなったり、永久歯(大人の歯)がしっかり生えなかったり様々な影響があります。

各年代によって、カルシウムの推奨量は違いますので、不足に注意しながら積極的にカルシウムを摂取して、丈夫な歯と丈夫な骨を作っていきたいですね！
健康日本21でも、8020運動といって、80歳までに20本以上自分の歯を残すという運動も推進されています。

自分の歯を大切に、いつまでも美味しく食べていきたいですね。
定期検診や歯のお掃除も承っておりますので、何かお困りのことがありましたら、お気軽にお電話ください。

参考文献
川端輝江、新版基礎栄養学、p129〜131、アイケイコーポレーション、2015

こんにちは(*´ω`*)

夏休み真っ最中ですね！

まだまだ暑い日は続いておりますので、体調には十分に気を付けて下さい（ ; ; ）

皆さんシーラントってご存知ですか？
主にお子さんの奥歯の歯の溝に虫歯にならないように薬剤を詰める処置です！
本日はシーラントについてお話ししますね(^^)

シーラントとは、虫歯の予防方法のことです。生え始めの乳歯や、生えたばかりの永久歯の嚙み合わせにある溝を、フッ素が配合された歯科用樹脂素材（レジン）でコーティングすることで歯を虫歯から守るというものです。

乳歯や生えたばかりの永久歯は、エナメル質が若いため表面の気孔が多く開いています。また石灰化が不完全です。特に6歳臼歯と呼ばれる奥歯は噛み合わせの力が強く働くので、しっかり虫歯予防をしなければ永久歯が生えそろう前に虫歯になってしまう可能性があります。
しかし前述の6歳臼歯をはじめとした臼歯は咬合面（こうごうめん：歯がかみ合わさる面）に溝が多く形状が複雑なため、普段の歯磨きだけでは磨ききれません。
シーラントによる虫歯予防では、この溝をすべて埋めてしまうため、溝に食べカスやプラーク入り込んでしまうことがなく、また歯磨きもしやすくなるため、効果的に虫歯予防ができるようになるのです。（臼歯だけに限らず、ほかにも子どもにとって磨きにくい位置にある永久歯にシーラントをおこなうケースもあります）

〜メリット〜

・虫歯を高い確率で予防できる

適切なタイミング（6歳臼歯が生えてくる、12歳臼歯が生えてくる頃）におこなうことで、高い虫歯予防効果を得ることができます。乳歯や永久歯が生えた段階で歯の表面の溝を埋めることで、虫歯の原因になる食べカスやプラークの付着を防ぐことができるからです。

・歯質を強化できる
シーラントのレジンにはフッ素が含まれているものがあり、歯に塗布されたレジンからフッ素が出てきて、歯の再活性化を促進させます。そうすることで子どもの歯の歯質を強化してくれます。

・歯を削らなくていい
シーラントでは歯の溝を削る必要がないため、子どもが歯医者嫌いになる原因である「歯を削る恐怖」を味わわなくて済みます。（歯面の清掃はします）

・短時間で処置が終わる
歯の形状にもよりますが、基本的にシーラント処置はそんなにかかりません。短時間で複数歯の処置が可能。そのため、小さなお子様であっても負担なく処置を受けることができます。

この様な感じでお子さんの歯を虫歯から守るシーラントにはたくさんのメリットがあります(^^)

お子様の歯を虫歯から守りたいとお考えであれば、是非シーラント処置をおすすめします！！

ご検討してみてください。

皆様のご来院スタッフ一同心よりお待ちしております。

毎日暑い日が続いていると思っていたら突然ゲリラ豪雨があったり…と不安定な天気の日もありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

コンクールブランドについて書いておりますが、今回はリペリオをご紹介したいと思います。

前回ご紹介しました、ジェルコートFは健康な歯肉～軽度の歯周病の方にオススメしておりますが、こちらのリペリオは中～重度の歯周病の方にオススメしております。

リペリオの3大特性としまして

1.歯肉の活性

OIM加水分解コンキオリン（湿潤剤）が歯周組織の回復を促します。

このOIM加水分解コンキオリンは線維芽細胞の賦活効果があります。

〇 加水分解コンキオリン

加水分解コンキオリンは、真珠母貝（あこや貝）の真珠層に含まれる硬タンパク質コンキオリンを分解して得られます。

皮膚や毛髪への高い吸収性について古くから知られ、医薬部外品の化粧品として用いられています。

〇 OIM

OIM（オーガニック イオニック ミネラライズ）は、イオン化された酵母有機酸ミネラルで、分子レベルサイズのイオンが水分子を細分化し、細胞や物質への透過性を高めます。

「加水分解コンキオリン」と「OIM」の特性を生かすことで、線維芽細胞の賦活効果を相乗的に高める効果が認められました。

2.歯肉の引き締め、血行促進効果

塩化ナトリウムが歯肉を引き締めます。
ビタミンE配合です。

3.炎症抑制

抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム配合。

歯肉炎が見受けられる方には

こちらのリペリオで炎症抑制
↓
炎症が治まればジェルコートFに切替案内

する事をオススメします！

さて、歯周疾患罹患率の最も高い年齢階級は60代であり、罹患率は約50%にのぼります。

また歯周病を患うご高齢の患者さんほど、歯肉の腫れ・歯肉の退縮など、重度歯周病症状に対する悩みが大きいことがわかりました。

リペリオは「歯肉活性」「炎症抑制」の効果をもち、歯肉トラブルに特化したペーストとして開発されました。

医院に来院していただいて、こちらでは歯石除去やハミガキ指導を行いますが、患者さんご自身はブラッシングを頑張っていただいて、歯周病を今以上悪化しないように予防していく事が歯周病の治療になります。

ご自身のブラッシング時に歯周病に特化したこちらのコンクールブランドを使用していただけるとより効果的です！

虫歯の治療のようにすぐ治らないので途中でやらなくなってしまう方も多いと思いますが、現在歯周病で歯を失う事が虫歯よりも上回っています。

ご自分の歯で一生食べられるように一緒に頑張りましょう！

スタッフ一同皆様のご来院をお待ちしております。

誠に勝手ながら、
８月１０日（金）～１５日（水）は
休診とさせていただきます。

８月１６日（木）から通常診療いたします。

皆様にはご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、
何卒よろしくお願い致します。

さくらの山歯科クリニック

こんにちは
学生は夏休みに入っていいなって思いますが、歯医者に来院する小学生に聞くと宿題が…と学生も大変みたいです！笑

毎日暑くて浅い眠りだったり、体も疲れてくると
痛くなることがある……親知らず

今日は親知らずについてお話しします。
みなさん聞いたことはあると思いますが、放置していたりあんまり気にしてない方もいると思います。
私も実は4本あり、1本抜いてます。

まず、
●親知らずとは
大臼歯（大人の奥歯）の中で最も後ろに位置する歯であり、第三大臼歯が正式な名称で、智歯（ちし）とも呼ばれています。親知らずは中切歯（最前方の前歯）から数えて8番目にあり、永久歯の中で最後に発育します。永久歯は通常15歳前後で生え揃いますが、親知らずは生える時期が概ね10代後半から20代前半であり、親に知られることなく生えてくる歯であることがその名前の由来だとも言われています。

親知らずは一般的には、上あごの左右２本と下あごの左右２本の計4本ありますが、もともと親知らずの無い人や、必ずしも4本が揃っていない人など個人差があります。親知らずの生えてくる場所が不足している、あるいは萌出方向（生える方向）が通常と異なるために、埋伏（埋まった状態）していたり、傾いてきちんと生えてこないことがしばしばみられます。

では、親知らずの病気についてお話しします

●智歯周囲炎
親知らずは歯肉に部分的に被ったままになることにより不潔になる為、歯肉の炎症起こります。20歳前後の人に発生する頻度の高い疾患です。
智歯周囲炎が周囲の軟組織や顎の骨に広がると顔が腫れたり、口が開きにくくなったりすることがあります。
→ この智歯周囲炎になった場合は、抗菌薬（化膿どめ）や消炎鎮痛薬を服用したり、さらにはうがい薬などを併用して炎症を鎮めた後、被った歯肉を切除を行い、様子を見るといった場合もあります。
しかし、親知らずの生え方が悪かったり、炎症を繰り返す場合は抜歯することが適当と考えられます。

次に親知らずと聞いたら
“全て抜いたほうがいいのか?”
と思う方もいるかと思います。

●抜いた方がいい場合
1.親知らず自体あるいは手前の歯もむし歯になってしまった場合
2.横向きに埋まっていて前方の歯に障害を及ぼしている場合
3.いつも食べ物がつまる、歯肉の腫れ、痛みを繰り返している場合
4.骨の中に完全に埋まっているが、エックス写真で袋のような影がみられる場合

●抜かなくても良い場合
1.親知らずが上下できちんと生え、かみ合ってる
2.顎の骨の中に完全に埋まっていて問題が無い
3.入れ歯やブリッジの土台として親知らずが必要
4.矯正治療で親知らずを正しい位置に動かすことができる
などがあります。
全ての親知らずを抜かなければいけないわけではありませんが、抜く、抜かない関わらず親知らずがある方は一度相談しに来てください。
その際はぜひ、さくらの山歯科クリニックをご利用ください。ご来院お待ちしております。